Mama kuchyňa: varenie s deťmi a pre deti
Podcast pre všetky mamy, ktoré každý deň stoja pred otázkou: „Čo zas navariť?“
Predstav si kuchyňu plnú smiechu, drobných rúk miešajúcich cesto, bábätko v nosiči a obed, ktorý sa varí popri tom všetkom. Vitaj v Mama kuchyni – podcaste, kde sa varí s deťmi, pre deti a hlavne – srdcom.
Som mama štyroch detí a viem, čo znamená variť, keď jedno dieťa plače, druhé chce pomáhať a tretie je hladné už teraz. V podcaste zdieľam overené recepty, praktické tipy, ako zvládnuť varenie s malými pomocníkmi, aj nápady na zdravé desiate, obedy do školskej krabičky a rýchle večere pre celú rodinu.
Do kuchyne si pozývam aj ďalšie mamy, ktoré sa podelia o svoje triky, inšpirácie a aj úprimné „nepodarky“, ktoré k rodinnému vareniu jednoducho patria.
Čo v podcaste nájdeš:
- Rýchle a jednoduché recepty pre deti aj rodičov
- Tipy na varenie s bábätkom na rukách
- Nápady na školské desiate, večere bez stresu, zdravé maškrty
- Ako zapojiť deti do varenia bez chaosu
- Rozhovory s inými mamami – inšpirácia z reálneho života
Tento podcast je pre všetky mamy, ktoré chcú, aby ich kuchyňa bola miestom pohody, radosti a vône domáceho jedla – aj keď to nie je vždy dokonalé.
Premeň každodenné varenie na čas, ktorý si s deťmi užiješ. Poď variť s nami – jednoducho, s láskou a s pochopením.
Recepty, ktoré sa v tomto podcaste spomínajú nájdeš v písomnej podobe takisto na www.recepis.sk. Vaše nápady, podnety či vlastné skúsenosti môžete som mnou zdielať buď priamo cez email - lydia.argilli@gmail.com, alebo mi napíšte cez facebook - (20+) Facebook už teraz sa teším na vaše správy.
Mama kuchyňa: varenie s deťmi a pre deti
Epizóda #13- Čo robiť, keď deti nechcú jesť Ovocie: jednoduché tipy, ako to zmeniť bez stresu
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Nie je nič frustrujúcejšie, ako keď sa naše deti bránia jesť ovocie – hoci my ako rodičia vieme, aké je pre ne dôležité. V tejto epizóde sa dozviete, prečo deti často odmietajú ovocie a ako im môžeme pomôcť, aby si k nemu našli pozitívny vzťah.
Dozviete sa jednoduché tipy, ako ovocie nenápadne zaradiť do každodenného jedálnička, ako ho podávať hravo a atraktívne, aj ako sa vyhnúť zbytočným bojom a nátlaku pri stole.
Malé zmeny môžu mať veľký efekt – a možno už zajtra vaše deti siahnu po ovocí samé
Podcasts we love
Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.
